Онлайн книжки » Медицина » Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым - Артем Демиденко
Рейтинг
0%
0 голосов
Книгу «Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым - Артем Демиденко» вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на Оnline-Knizki.com. Жанр книги «Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым - Артем Демиденко» - "Медицина / Разная литература" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым" от автора Артем Демиденко занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "{cat-title}".
0
просмотров
0
комментариев

Информация о книге

  • Название Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым
  • Автор Артем Демиденко

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала

О книге

Вам предстоит окунуться в увлекательное путешествие к долголетию, наполненному активностью и здоровьем, без малейших компромиссов. Книга "Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым" предлагает уникальный путеводитель по миру долгой, насыщенной и полной жизни. Начав с основ концепции активного долголетия, авторы проводят читателя через ключевые аспекты понимания старения и раскрывают секреты, как биология, психология, питание и физическая активность работают в синергии для вашей пользы. Вы узнаете о мифах и реальности продления жизни, как правильно подобрать виды упражнений и питания в зависимости от возраста, справляться со стрессом, укреплять социальные связи и безгранично использовать достижения современных технологий для поддержания здоровья. Книга не только предлагает практические советы, но и вдохновляет на изменения здесь и сейчас, направляя к яркой и активной жизни. Обложка: Midjourney - Лицензия

0 голосов
На этой странице Вы можете прочитать книгу Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым - Артем Демиденко!. Читайте полную версию книги, со своего телефона на Android, iphone или пк в любое время.

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!