Онлайн книжки » Медицина » 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? - Алексей Москалев
Рейтинг
0
0 голосов
Книгу «120 лет жизни – только начало. Как победить старение? - Алексей Москалев» вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на Оnline-Knizki.com. Год публикации 2014. Жанр книги «120 лет жизни – только начало. Как победить старение? - Алексей Москалев» - "Медицина" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "120 лет жизни – только начало. Как победить старение?" от автора Алексей Москалев занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "{cat-title}".
0
просмотров
0
комментариев

Информация о книге

  • Название 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
  • Автор Алексей Москалев
  • Год публикации 2014

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

О книге

В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.
0 голосов
На этой странице Вы можете прочитать книгу 120 лет жизни – только начало. Как победить старение? - Алексей Москалев!. Читайте полную версию книги, со своего телефона на Android, iphone или пк в любое время.

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!