Онлайн книжки » Медицина » Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики - Игорь Борщенко
Рейтинг
0
0 голосов
Книгу «Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики - Игорь Борщенко» вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на Оnline-Knizki.com. Год публикации 2012. Жанр книги «Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики - Игорь Борщенко» - "Медицина" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики" от автора Игорь Борщенко занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "{cat-title}".
1
просмотров
0
комментариев

Информация о книге

  • Название Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики
  • Автор Игорь Борщенко
  • Год публикации 2012

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

О книге

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное - избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника - изометрическую гимнастику доктора Борщенко. Эта методика основана на напряжении мышц в специальных эргономичных позициях и не предусматривает резких движений, калечащих позвоночник. Вам нужно лишь замирать на определенное время в специальных позах, а затем расслабляться. Гимнастика проста и доступна, поэтому подходит всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес травму или операцию на позвоночнике.
0 голосов
На этой странице Вы можете прочитать книгу Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики - Игорь Борщенко!. Читайте полную версию книги, со своего телефона на Android, iphone или пк в любое время.

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!