Онлайн книжки » Психология » Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире - Рохан Ганатилейк
Рейтинг
0
0 голосов
Книгу «Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире - Рохан Ганатилейк» вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на Оnline-Knizki.com. Год публикации 2016. Жанр книги «Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире - Рохан Ганатилейк» - "Психология" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире" от автора Рохан Ганатилейк занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "{cat-title}".
0
просмотров
0
комментариев

Информация о книге

  • Название Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире
  • Автор Рохан Ганатилейк
  • Год публикации 2016

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

О книге

Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор – Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности, предлагает свое видение неформальной мобильной медитации. Он доказывает, что разумная, спокойная и счастливая жизнь вовсе не достигается отрешенностью от всего. Вниманию читателя предлагаются идеи, принципы и техники, которые помогают развить восприимчивость, самообладание и добрые чувства, независимо от того, где человек находится и чем он занимается. В книге содержится более шестидесяти практических упражнений, к которым можно приступать прямо сейчас. Мобильная осознанность – это путь к оздоровлению нашей жизни, какой бы беспокойной она ни была.
0 голосов
На этой странице Вы можете прочитать книгу Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире - Рохан Ганатилейк!. Читайте полную версию книги, со своего телефона на Android, iphone или пк в любое время.

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментариев еще нет. Вы можете стать первым!