Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты - Михаил Александрович Брагин

В нашей книге впервые открываются Знания, позволяющие одержать победу в реальной схватке над любым противником независимо от уровня его подготовки! Вас ждет знакомство с удивительной по своей эффективности отечественной системой, получившей название — Школа Адекватного Реагирования. Книга насыщена большим количеством практических упражнений, неизвестных в других Традициях. Это уникальные боевые и лечебные комплексы, специальные медитативные практики и многое другое.